Bedürfnisorientierte Schlafberatung

Der Schlaf von Babys ist oft ein großes Thema für Eltern – und jedes Kind schläft anders. In meiner Schlafberatung helfe ich dir, die Schlafgewohnheiten deines Babys besser zu verstehen und individuelle Wege zu finden, die zu eurer Familie passen. Mein Ansatz ist bindungs- und bedürfnisorientiert, ohne starre Schlaftrainings oder „Schreien lassen“.

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Themen der Schlafberatung können unter anderem sein:

• Babyschlaf verstehen: Was ist „normal“?

• Schlafrhythmen und Entwicklungsschübe

• Einschlafbegleitung und sanfte Übergänge

• Stillen oder Fläschchen in der Nacht

• Praktische Tipps für mehr Ruhe und Entspannung

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Mein Ziel ist es, dich zu unterstützen, damit du mehr Sicherheit im Umgang mit dem Schlaf deines Babys bekommst – für entspanntere Tage und ruhigere Nächte.